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每个季节适合吃什么食物呢?应该怎样选择当季食物呢?当季食物营养专栏介绍一类食物或一种食物的营养价值,旨在让关注饮食的人充分了解自己所食食物营养,更好的补充自己和...
by:听友57690703
by:刘洁营养美食频道
【内容简介】面对琳琅满目的食物,常听人抱怨说不知道该吃些什么。事实上,从众多健康的食物中,挑选出合适自己的食材,这的确是一门学问。正如营养师们所提倡的那样:我们...
by:电子工业_电子书
谷类,在中国可分为禾谷类,包括稻类(籼稻、粳稻、糥稻)、麦类(小麦、大麦、燕麦、黑麦)、高粱、粟、黍、黄米、荞麦等;豆菽类,包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、红小豆、...
by:欧阳慕蓉
你知道所吃食物有哪些营养吗?
by:人力行者Lisa
“你的食物是你的医药”当我们懂得以食物来代替药物协助清理体内的毒素时,身体就有机会把毒素和废物排除,血液中的化学成分将因食物的恰当选择而重新获得调和,身体就可...
by:面包包儿
人为什么会得病?除了细菌,更主要的还是因为体内毒素。当我们懂得以食物来代替药物协助清理体内的毒素时,身体就有机会把毒素和废物排除,血液中的化学成分将因食物的适当...
by:静心梵尘
深入研究食物中的营养成分,为您揭示各种食材的奥秘,让您吃得健康、科学。
by:健康使者姜金辉Tommy
by:80后知心姐姐
1-31集:食物营养成分的生理功能;32-56集:食物非营养成分的生物学作用。
by:清清小木屋
水溯
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