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小城拾音
棒棒棒
燕子窝_7i
好伙伴难有，有了，就珍惜吧
Ellann 回复 @燕子窝_7i：
恩，珍惜
清空_MA
主播可以讲讲为啥现在脱发问题严重的根源么，健身可以改善么。
Ellann 回复 @清空_MA：
以后会多讲讲
on_on
你从来不做广告。请问你坚持做节目的动力是什么？
Ellann 回复 @on_on：
很多人跟我一起科学的健身啊
小城拾音 回复 @Ellann：
Swing_65
你好Ellann, 最近在减脂期，前一个月饮食控制得比较好，但是最近食欲很难控制，一不小心就会吃得太多，对信心和以往的健身成果都是毁灭性的打击，我相信作为把健身融入生活中的人肯定是要与这种欲望共处，请问针对这种情况有什么建议吗？
Ellann 回复 @Swing_65：
努力！加油！
Swing_65 回复 @Ellann：
嗯嗯！谢谢Ellann！！！
马赛的马赛克
我有好基友，一起撸铁好几年了，哈哈
Ellann 回复 @马赛的马赛克：
020
来报到了 查看
感谢 查看
棒 查看
时势造英雄，没有对比就没有伟大的形象。千... 查看
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燕子窝_7i
好伙伴难有，有了，就珍惜吧
Ellann 回复 @燕子窝_7i：
恩，珍惜
清空_MA
主播可以讲讲为啥现在脱发问题严重的根源么，健身可以改善么。
Ellann 回复 @清空_MA：
以后会多讲讲
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你从来不做广告。请问你坚持做节目的动力是什么？
Ellann 回复 @on_on：
很多人跟我一起科学的健身啊
小城拾音 回复 @Ellann：
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Swing_65
你好Ellann, 最近在减脂期，前一个月饮食控制得比较好，但是最近食欲很难控制，一不小心就会吃得太多
，对信心和以往的健身成果都是毁灭性的打击，我相信作为把健身融入生活中的人肯定是要与这种欲望共处，请问针对这种情况有什么建议吗？
Ellann 回复 @Swing_65：
努力！加油！
Swing_65 回复 @Ellann：
嗯嗯！谢谢Ellann！！！
马赛的马赛克
我有好基友，一起撸铁好几年了，哈哈
Ellann 回复 @马赛的马赛克：