十二月二十四日 了知一个念头所有的内涵
做个什么都不是的人,便是解脱的开端。如果你有感受力,并且能深入于这个议题,就会发现自己是不自由的;你被各式各样的事情所捆绑,同时又想得到自由。你会看到这两种状态是相互矛盾的,因此心必须去探索它为什么会执著于任何东西。这暗示着你必须付出许多心血,才能看清楚其中的真相。这件事比上办公室、体力劳动或进行所有的科学研究都要辛苦得多,因为这颗谦卑而清明的心既要关切自己,又不能陷入自我中心的活动里,它必须保持在高度的觉知和警醒的状态里。而这意味着每一天、每一时、每一刻都要辛勤地进行内在工作…因为解脱不是那么容易出现的。
你的妻子、你的丈夫、你的儿子、你的邻居、你的神、你的宗教信仰.你的传统等,全都会阻碍你。这一切都会阻碍你,然而它们都是你所创造出来的,因为你渴望拥有安全感。一个追求安全感的心是永远无法发现实相的。如果你有一点观察力的话,就会发现世间根本没有“安全”这个东西。你的妻子或丈夫会过世,你的儿子可能会离开你,种种的事情都可能发生。人生不是静止不动的,虽然我们很想让它不起变化;没有任何关系能静止不变,因为生命是恒动的。对这个真相你必须有所认识和领悟,而不是只说说就算了。然后你会发现当你开始探索这些事情时,就是在进行冥想了。
不要被“冥想”这个词所迷惑。觉察每一个念头,知道它背后的动机是什么,就是在冥想了。如果能了知一个念头所有的内涵,便能揭露心智活动的整个过程。
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