声音简介
2. 放下烦恼的心情,得到快乐的心情
心情,是可以调节的,就像一个温控器,烦恼是高温或极寒,快乐是如沐春风,温度刚刚好。
你总是烦恼,但有什么用。
所谓的烦恼,都是过去的事情,因为过去耿耿于怀,何必呢?
你就是烦恼一辈子,过去的事情,也不会改变。
境由心生,你抱着烦恼不放手,哪有心情享受生活。
当你放松心情的时候,把昨天不当一回事,才知道,原来轻松是那么的好。
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