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状元府私塾鞠老师
讲得有点过了,过犹不及
王惠月
讲得好
听友209117214
格物到底是什么意思呢
无怨释然 回复 @听友209117214:
如实觉察观照(旁观)自己当下或过往当时之身、心状态并用第二人称“你”表述——从情绪或感受或看法认知入手,直至发现内心需求、劲、错觉——日积月累的功夫。(我从学用相遇疗法受用的一点心得,供参考)
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无怨释然
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简介:万物静观皆自得!抱朴守拙 上善若水 性命双修 一切有情皆是伙伴,一切境界无非心光。
状元府私塾鞠老师
讲得有点过了,过犹不及
王惠月
讲得好
听友209117214
格物到底是什么意思呢
无怨释然 回复 @听友209117214:
如实觉察观照(旁观)自己当下或过往当时之身、心状态并用第二人称“你”表述——从情绪或感受或看法认知入手,直至发现内心需求、劲、错觉——日积月累的功夫。(我从学用相遇疗法受用的一点心得,供参考)