具有疗愈作用的瑜伽修行

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by：沐月身心疗愈

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本书讲的是呼吸，脉轮与正念阴瑜伽，借由深层次的呼吸放松身体，以冥想静心，平衡思绪，通过体式的练习释放压力。帮助人们由浅入深，由外而内，练习与自己和谐相处，实现从...

by：媃心

462.7万

by：清蘭禅音

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生命如歌，人身也如同乐器。健康的器官会创造出与身体其他部分达到和谐的共振频率，如果被疾病侵入，整体和谐则被打破，就像走调的乐器再也不能演奏出美妙的音符。疗愈的声...

by：王媛音钵

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by：喵小茜的窝

44.4万

瑜伽是5000年的文化，传流至今已经被商业的健身模式掩盖了它真正的本质。希望通过本专辑的课程让更多的人了解瑜伽，让瑜伽成为我们生活的一种方式。

by：雅琪瑜伽

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7天肩颈疗愈计划！不扎针，不吃药，不按摩，7天改善你的肩颈问题！本课程围绕肩颈康复为主题，是一整套科学系统的肩颈整合康复训练，从身体实际出发，结合实践经验，即学...

by：布客精品课堂

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带你认识椰子、椰子油的营养价值和真实作用。中国最权威的椰子油生酮导师张玎，为您娓娓道来！

by：张玎生酮减肥

1.9万

by：竹林听瑜颂钵疗愈瑜伽

7.7万

by：Jharna俊彤