如何进行有氧耐力训练

5551

这个训练法的另外一个名称是“噬啦噬啦训练法”，这来自油脂燃烧时的声音。所以，所有的女性朋友们，以及希望腰上的脂肪慢慢消失的男性朋友们，这本减肥、减脂书就是你们的...

by：健捷易减肥

20.8万

无伤、燃脂、轻松的MAF训练法一本助你消除“啤酒肚”“游泳圈”，减肥减脂的福音书

by：水墨_青花

3284

by：杨冬有话说

536

欢迎你走进心私享云，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师，欢迎学习交流：18293284509（微信同步）在职场上，口才的好与坏往往是通...

by：私享云

6.9万

赵鹤之，国际教育协会特约讲师、卫生部全国社区卫生协会演讲大赛评委、“一三六口才速成法”创立者、“快乐口才理论”创立者。在职场上，口才的好与坏往往是通往成功的关键...

by：努力拼搏888

3458

赵鹤之，国际教育协会特约讲师、卫生部全国社区卫生协会演讲大赛评委、“一三六口才速成法”创立者、“快乐口才理论”创立者。在职场上，口才的好与坏往往是通往成功的关键...

by：努力拼搏999

1321

欢迎你收听订阅，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。靖瑶老师，欢迎学习交流：18611237886微信号课程目标：直销新人明白起步的意义和重...

by：靖瑶教练

1408

最近有人问如何通过演讲提升销售额，如何通过演讲向老板汇报从而升职加薪，如何通过演讲提升个人影响力？今天介绍这本书会告诉你这些问题答案。我还给这本书取了一个闪亮的...

by：我不是巴菲特

4314

【内容简介】《跟邓小平学忍耐力》讲述了：邓小平身上有一种自我约束的克制力，坚韧的容忍力，刚毅顽强的坚持力；他是一个吓不退，压不垮，打不倒的硬汉子；是一个任凭风浪...

by：天下书盟电子书

1.1万

by：全球健身运动音乐台