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养生先养肝和肾,肝肾好人才不老!国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理添加廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流
by:中医帮你告别亚健康
如今生活压力,饮食习惯,加班熬夜,抽烟,喝酒,药物,有毒有害的食物等对肝脏造成了极大的伤害,肝帮助人体调节气血水液,维持人体代谢,藏血,解毒工厂,中医讲,百病之...
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《黄帝内经》中提到的“四季养生”理念被很多人奉为经典。如今春回大地,万物复苏,我们应怎样“顺时养生”?21天“春季养肝”家庭健康管理训练营,通过2个模块,5个话...
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春季养生应以养肝为主,调养阳气,使之充沛旺盛,肝功能正常,气血才会通畅,否则就气血瘀滞,百病丛生。
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简介:过上健康丰盛富足喜悦的美好人生。 了解高维智慧,获得丰盛喜悦富足的人生。
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