既能燥湿健脾又能治疗心动过速、胃下垂的一味药——苍术

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本专辑分两大章节：“底层逻辑篇”为你剖析：情商力的底层逻辑。“关系情景篇”陪你演练：职场关系、亲密关系、亲子关系的高频场景解法。专辑亮点每期1-3分钟，用15...

by：可E姐情商

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本专辑讲述如何在生活中养好五脏。包括中医对五脏的认识，五脏之间的关系，以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾，内容包括情志调养、饮食调养、...

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健康投资，不容忽视！疾病无法预测，预防胜于治疗，为了自己和家人，千万别吝啬对健康的投入哦！

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人生减法，善待自己健康才是宝贵的财富珍惜当下，别让时间从指尖溜走健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：

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唐代著名医药学家和养生学家孙思邈在论及春季的饮食养生时曾提出“春七十二日，省酸增甘，以养脾气”的饮食原则。五行中肝属木，味为酸，脾属土，味为甘，木胜土。所以...

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《中医健脾养胃妙招》——调好脾胃百病消贴近生活，浅显易懂，简单实用的养生方法国际高级营养师|国家健康管理师|中医执业药师欢迎跟廖老师一对一交流，如何养...

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每天五分钟，帮你解决一个减肥问题，跟10万听友一起瘦10斤如果喜欢我得节目，欢迎关注本专辑，每天五分钟，伍哥带你健康瘦如果希望快速瘦21斤，领取个人体脂管理方案...

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