大家好 我是洪亞非
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今天與大家一起分享的文章是
愛情中刺蝟刺蝟法則效應
說的是這樣一個十分有趣的現象 ，
在一個寒冷的冬季，
兩隻困倦的刺蝟因為冷而擁抱在了一起，
但是無論如何它們都睡不舒服，
由於它們各自身上都長滿了刺，
緊挨在一塊就會刺痛對方，
反倒睡不安寧。
因此，兩隻刺蝟就離開了一段距離，
可是又實在冷得難以忍受，
因此就又抱在了一起。
折騰了好幾次，
最後它們終於找到了一個比較合適的距離，
既能夠相互取暖又不會被紮。
這也就是在人際交往過程中的“心理距離效應” 。
有人做過這樣一個實驗，
在一個剛開門的大閱覽室中，
當裡面僅有一位讀者的時候，
有一位心理學家便進去坐在他(她)身旁，
來測試他的反應。
因為被測試者不知道這是在做實驗，
所以大部分人都快速默默地遠離到別的地方坐下，
還有人非常乾脆明確地說：“你想幹什麼？”
這個實驗一共進行了整整80個人，
結果都一樣：
在一個僅有兩位讀者的空曠閱覽室中，
任何一個被測試者都無法忍受
一個陌生人緊挨著自己坐下
許多人都有這樣的經驗和體會
親密的人際關係經常容易發生摩擦和矛盾，
反倒不及初次交往那麼隨和。
很多家庭、情侶常常相互埋怨，
正是這種情況的表現。
按理說應該是交往得越深，就越容易相處，
可事實上並非如此 。
一個你非常敬佩的人，但是交往密切後，
對方的缺點就日益顯露出來，
你就會不知不覺中改變自己原有對他的認識和感情，
甚至變得失望與討厭。
夫妻、戀人、朋友以及師生之間都不例外
佛洛德說過，愛情本身就是一場催眠。
我們依賴一種想像裡的感覺完成所謂的愛情，
當兩個人完全成為零距離，也就日漸清醒，
催眠的感覺自動消失，愛情也就走到盡頭。
所以，若想友情的長久，
太遠會疏遠，太近會矛盾重重，
那麼 雙方能否找到一個合適的距離是關鍵。
由此可見，人和人之間需要保持一定的空間距離。
人人都需要在自己身邊
有一個能夠把握的自我空間
它猶如一個無形的“氣泡”
為自己劃分了一定的“領域”
而當這個“領域”被他人觸犯時，
人便會覺得不舒服、
不安全，甚至開始惱怒
刺蝟法則運用到管理實踐中，
就是領導者如要搞好工作，
應該與下屬保持親密關係，
但這是“親密有間”的關係，
是一種不遠不近的恰當合作關係。
與下屬保持心理距離，
可以避免下屬的防備和緊張，
可以減少下屬對自己的恭維、
奉承、送禮、行賄等行為，
可以防止與下屬稱兄道弟、吃喝不分。
這樣做既可以獲得下屬的尊重，
又能保證在工作中不喪失原則。
一個優秀的領導者和管理者，
要做到“疏者密之，密者疏之”，
這才是成功之道。
法國總統戴高樂就是一個很會運用刺蝟法則的人。
他有一個座右銘：
“保持一定的距離”！
這也深刻地影響了他和顧問、
智囊和參謀們的關係。
在他十多年的總統歲月裡，
他的秘書處、辦公廳和
私人參謀部等顧問和智囊機構，
沒有什麼人的工作年限能超過兩年以上。
他對新上任的辦公廳主任總是這樣說：
“我使用你兩年，
正如人們不能以參謀部的工作作為自己的職業，
你也不能以辦公廳主任作為自己的職業。”
這就是戴高樂的規定。
這一規定出於兩方面原因：
一是在他看來，調動是正常的，
而固定是不正常的。
這是受部隊做法的影響，
因為軍隊是流動的，
沒有始終固定在一個地方的軍隊。
二是他不想讓“這些人”
變成他“離不開的人”。
這表明戴高樂是一個主要靠
自己的思維和決斷而生存的領袖，
他不容許身邊有永遠離不開的人。
只有調動，才能保持一定距離，
而惟有保持一定的距離，
才能保證顧問和參謀的思維和決斷
具有新鮮感和充滿朝氣，
也就可以杜絕年長日久的顧問和
參謀們利用總統和政府的名義營私舞弊。
戴高樂的做法是令人深思和敬佩的。
沒有距離感，
領導決策過分依賴秘書或某幾個人，
容易使智囊人員干政，
進而使這些人假借領導名義，
謀一己之私利，
最後拉領導幹部下水，
後果是很危險的。
兩相比較，還是保持一定距離好。
距離的力量是神奇的。
有時，距離是一種期待，
它能在你遠離至愛時，
讓你歸心似箭，一日三秋；
距離又是一種隔膜，
當你和親朋好友長相聚時，
它讓你厭倦，讓你拒絕，
讓你呼吸短促 。
所以 聰明的人都會把握距離，
讓它成為一道美麗的風景，
使愛和友誼充滿情致；
有些人從不知道距離為何物，
時而把它演繹成天堂，
時而又把它搞成人間地獄
有以為女性對我說起他們的家庭
她說我和丈夫已婚三年，
幾乎是天天在一起，
因為我們工作也是在同一單位。
過去他無論去哪兒，
都要帶我去或都要告訴我，
現在基本上都不願我去也不告訴我。
我現在覺得我們倆人雖然天天在一起
但是總覺得生活顯得異常的平淡，
真可謂索然寡味。
她說 她有一個同學 丈夫是一位長年在外的軍人。
這位同學一直很羡慕我們，
常說他們的婚姻因雙方難得一見
所以只有婚姻的形式而沒有內容。
很是鬱悶
但這位同學不知道的是其實我們的婚姻也只是一種形式。
雖然，朝夕相處，但是倆人好像遠隔千里
她說這位同學家庭的婚姻雖然也只保留了一種形式
但是 這種形式中還保持著一絲相互的牽掛
可我們的這種“形式”中連一絲的牽掛都沒有
這種可怕的平淡簡直讓人窒息，因此 她說
她常常想去找個“情人”。
也許不整天在一起還可能好些
這就是刺蝟法制效應
距離太遠不好，距離太近也會索然無味
婚姻在最初一二年內大多都充滿愛情，
此後便進入漫長的平淡期、
厭倦期，甚至厭惡期、對立期。
從心理學的角度看，
婚姻是要考慮雙方的空間距離和心理距離的。
距離太近，原來的吸引力會變成排斥力；
距離太遠，原來的吸引力就會失去“吸引”作用。
所以，婚姻關係從某種意義上看，
也可以說是一種距離關係。
當然，這種距離的大小是因人而異的。
就某兩個人的具體婚姻來看，
這種距離也應是動態的，
即應時而大時而小。
一定的距離和動態的距離才能使
婚姻產生最大的吸引力。
刺蝟法則告訴我們人與人之間
應該和刺蝟一樣保持合適的距離，
戀人與夫妻之間不更是需要保持合適的距離嗎
那麼戀人與夫妻怎麼做才能保持合適的距離呢？
1、 經濟獨立，明賬細分。
我這裡主要是針對沒有結婚的戀人來說，
對於沒有結婚的戀人來說
經濟是不可避免的問題，
感情與金錢永遠是兩碼事，
因為經濟利益而分手的戀人不在少數，
所以 還是彼此不要涉及金錢糾紛的為好。
這就是適當的距離。
2、 忠誠與信任。
忠誠與信任是相互相成的兩個方面
夫妻與戀人之間保持最適距離的重要方法
就是彼此的忠誠和信任，
愛情是需要信任對方的，
只有相信自己的愛人，
才會得到真正的愛，
同樣，只有對對方忠誠，
才會得到對方的信任與愛。
夫妻雙方應該給予對方充分的信任和尊重，
如果生活中沒有異常現象，
就給對方一些私人空間，別去人為地破壞這份平靜。
我們調查發現，
如果愛人經常查看自己的短信和微信等，
62.8%的男性和51.4%的女性
會感覺對方不信任自己。
有了這種感覺，自然就會產生反感。
在社會上因為翻看短信和微信
所引起的“婚姻地震”
真的不是危言聳聽。
有人說，這年頭手機和內衣一樣是私密的，
誰願意把內衣公開展示給人看呢
有些短信有時會引起誤會。
本來是一條非常一般的短信，
結果探尋秘密的一方，
因為求證心理作怪，
很簡單的內容，
她卻想入非非。
結果引發了不該發生的矛盾。
比如，一位朋友就曾接到過這樣一條短信
說 親愛的，既然我們之間沒有結果，那就分手吧！
還有一天短信說，在你接到這條短信時，
我已經離開了這座曾經讓我魂牽夢繞的城市和你
結果 妻子看到丈夫手機裡的這條短信
氣不打一處來，立即給對方掛了電話
結果這是一個香港的吸血電話。
一打就被扣去了一大筆電話費
這個妻子破了點財還算好
有的人一看這個短信不打電話，也不去核實
於是就認定自己的猜測？
於是認定了自己的猜測
就很可能引發家庭戰爭。
3、 不要把對方栓的太緊
最近，美國一媒體調查顯示
對於配偶的私人信件、短信、電子郵件，
有四成受訪者表示經常翻看。
中央電視臺《東方時空》欄目，
也曾做過一項1500人的調查，
竟有68%的人承認
自己翻看過愛人的短信和通話記錄。
為什麼如此多的人喜歡通過
短信窺視伴侶的內心私語呢？
這就是是想瞭解伴侶心中那個“私人自我”
心理學家指出，
人人都有“公眾自我”和“私人自我”，
也就是說，我們在人前是一個模樣，
而內心中又存在另一個自我。
即使面對自己的愛人，
也會隱藏一部分“私人自我”。
夫妻雙方都是想最大限度地接近對方，
因此，會通過短信、微信、郵箱等管道
來更多地瞭解對方。
尤其是想看看對方有沒有什麼越軌的行為。
有沒有見不得光的私情等等
這樣做的結果往往會事與願違
本來是想將自己的愛人拴住
可是這樣的行為卻適得其反
反而造成對方的逆反
產生了裂痕
有的人因為太愛對方，
同時擔心對方會離她而去，
因此，整天像防汛一樣，死看死守。
為什麼會有婚姻是愛情的墳墓一說呢
往往就是因為婚後一方對另一方
干預的太多太多而導致出現這樣一種感歎
4、 不要將丈夫看成是自己的私有財產，
只允許她同自己在一起，
而不可以同別人在一起。
當然這裡所說的“在一起”是有界限的。
比如 有時男人出於交際的需要，
他要有自己的人際圈子，
並且需要拿出足夠的時間，
與圈子裡的人交往。
這時候，作為妻子的一方，
可能有一種被冷落的感覺，
那怎麼辦呢
只要他沒有背叛自己
那就沒有必要大驚小怪
5、 作為妻子一方，
要自己用心做好自己該做的事情，
做好自己喜歡做的事情。
比如，將自己打扮得漂漂亮亮，
包括自己內在的美
讓自己學有所得，
提高自己的魅力指數。
不要整天依賴丈夫
6作為妻子也應選擇一個屬於自己的人際圈子，
不要整天可憐巴巴地老去抱怨丈夫不陪伴自己。
當自己有了一個屬於自己的人際圈子
自己也不會有失落的感覺。
這樣，丈夫就不會有那種被束縛的感覺，
不會有被監視的感覺
而這些感覺都沒有了，
剩下來的就可能是滿意的感覺，
知足的感覺，幸福的感覺。
這樣一來，夫妻關係反而會朝著良性方向發展。
愛情靠的是彼此間的引力而不是捆綁。
引力來自什麼？引力來自於你自身的魅力。
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