我们经常会在朋友圈看到美食的话题，同时也能更多地看到拒绝美食要减肥的坚持，那份忍和不忍之间的诙谐，常常让人忍俊不禁。
肥胖除了先天的生理遗传原因以外，很多肥胖的人，其实是受其内在心理因素在影响的。
每个人都是一座宝藏，大家都有努力的方向。前行的路上有欢乐，但也不乏困扰。也许你时常面临焦虑或者抑郁的情绪带来的烦扰，也许你正因为自家的那只“神兽”而忧心急躁，也许你处在恋爱或者婚姻关系中却又因为这些关系而心烦意乱……
当你发现你的生活不是你想像的样子，你拼尽了全力，却得不到认可。请不要深陷情绪的泥淖，让我们一起来认识自己，成长自己，乐活人生。
王立兵_gv
减肥从调节心理开始