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by:你好学堂
本专辑主要介绍利用心理技术调节睡眠、减轻体重(不节食不吃药)的方法。减肥是个终身需要关注的事情,肥胖其实是心理问题,解决好了心理问题,减肥就不那么困难了!
by:Zhang黛玲心理师
by:狐狸体态
汲取中医传统文化之精髓传播简单实用的养生方法国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师廖老师研究中医多年,独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理,欢迎一对一交...
by:健康养生有道
辣妹天团,沙漠激战。惹火美女,生死对决。电影《横行霸道》宣传推广曲。电影《横行霸道》中沈越、付晓菲、王佳男、大笑四个在现实生活中各自遇到不同困境和...
by:华语音乐
by:金桔果课堂
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1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行,然后配上豆浆。外加一个苹果。2.中午吃饱饭。多吃青菜,人一天要吃至少三种青菜,适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭,那样自...
by:李老师养生课堂A
by:老衲在这
广东电视台特邀教练:6年健身管理经验,独家打磨出的一套科学系统的健身减肥方法,让你利用碎片时间就能拥有理想身材。广东电视台特邀教练:6年健身管理经验,独家打磨出...
by:懂我星球
营养师朝庭
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简介:代谢是切入口 吃、练、睡是组合拳 心态是一切的基石 私信或评论666 实用食谱
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