同学们上课了,今天我们才子情感课堂的就以课堂的形式来给大家上一课。会讲到知识点我们人为会生气和愤怒?之后呢我们会在直播课中的也会以种形式来讲会更直观一些。讲到愤怒和生气,我想有很多人都有这种困惑吧,在生活中,你会经常感觉到莫名其妙的就生气了,或者你有的时候生气过后,反过来想想这点事也能够值得我生气吗?那总是想改善自己容易生气,容易生气这样的特质。容易生气我们叫易怒对吧,易怒特质怎么样去改变呢?
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