重度抑郁指南3

2022-08-21 05:17:1312:17 36
所属专辑:洞见生活

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
音频列表
猜你喜欢
重度抑郁丨无药自愈

12年抑郁症史,2004轻度,2008年尝试自杀,之后就反复,在心理学上,就是需要长期服药的程度。而我,通过10年的时间,在未吃任何抗抑郁药物,也没做任何长期心...

by:治愈系桃

重度失眠丨快速入睡指南

优美清新的纯音乐,轻松舒服的节奏,悦耳动心。愿你在这喧嚣的世界里,寻找一份宁静欢悦,忘掉一切烦恼和压力。

by:电波赫兹

一个重度抑郁症康复者的重生之路

节目内容:走出重度抑郁症的亲身经历和心路历程主播介绍:一个重度抑郁症的康复者适合人群:处于抑郁焦虑状态中的同类人。你将收获:走出抑郁焦虑的经验和体悟,希望能给大...

by:幸福人生学院王晴

重度失眠

《重度失眠》是一部深入浅出地解析失眠问题的科普专辑。专辑从失眠的生理机制、心理因素、生活方式影响等多个角度进行阐述,旨在帮助听众全面了解失眠的成因与应对方法。专...

by:孙华贵

抑郁症自救指南

海量关于抑郁症等心理自助课程资源限时免费分享!微众公众号关注【解忧心理社】,后台输入【1】就可以获得更多关于正念冥想的免费资源哦~

by:解忧心理社

重度失眠福音解压助眠

生活疲累,这里是让你放松的地方

by:耳边蓝心