山谷中的宁静#减压助眠

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助眠减压训练是一种有效的方法，可以帮助我们在忙碌的生活中放松身心，缓解压力，达到良好的睡眠品质。通过专注、深呼吸和冥想等技巧，助眠减压训练可以帮助我们摆脱烦恼和...

by：倾伴心理App

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by：听友268518377

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总是在夜深人静的时候，把你来牵挂。虽然喜欢你的人很多，不缺我一个，但我爱的人很少，只有你一个。今夜送你一顶梦幻睡帽，愿你美梦相伴。关注订阅专辑不定时更新作品

by：浪曦Y

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胎教音乐，儿童早教，激发潜能，开发大脑

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身心灵系列之——心。减压助眠，让你轻松入睡。

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【新书上线！】【大案追踪】错综复杂的谜团+精心布局的凶案【谋局巅峰】风流仕途+仕途纵横+官场小说【索命占星术】惊心动魄的连环凶案【助眠轻音乐】【海陆空】助眠必备...

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by：听单推荐

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这是个减压助眠的专辑，其实包括主播我在内，谁又没个压力呢？现在这个社会，没点心理疾病都不好意思出去社交。但是呢，压力归压力，生活归生活，吃饭归吃饭，睡觉归睡觉。...

by：城叔笑着说

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诸葛武侯有言：“静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

by：开心糖豆儿