改天请你吃饭（深度好文！）

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促进多巴胺分泌，改善睡眠质量，开发大脑智力，增强记忆力，让心变的更加安静，若能持续坚持听30天，那么，你一定会来感谢我的！

by：雪枫哥哥

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by：罗燕军DOC

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《好好吃饭～》是一档治愈温暖的下饭栏目。主播小肠是食品科学与工程硕士，9年食品行业摸爬滚打经历，同时也是高级公共营养师、健康饮食科普up主，平衡膳食和健康生活的...

by：小堵车车车

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自我虐待减不了肥，心理暗示才是王道~“食物界的福尔摩斯”风靡全球的奠基之作，正在引领“无意识瘦身”潮流~

by：肉肉_陪你老去

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「改天再说」是一档非严肃生活类播客，聚焦个人成长与内在探索、身心灵疗愈、女性议题，以更多视角探索世界。欢迎在喜马拉雅、小宇宙、ApplePodcasts订阅节...

by：改天再说SeeYouLater

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张之恺音乐疗愈睡眠7天音频课深度好眠催眠冥想疗愈脑波音乐共12讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关...

by：解忧心理社

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by：亲宝听听故事

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by：李婕的健康投资

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每一种食物背后都有一个有趣的故事，白米饭治好了国王的病，奶油蛋糕里有一个小小粉刷匠，不起眼的橘子，曾经拯救过人类的航海事业。每一种看似不起眼的食物都来头不小。带...

by：免费书

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诗朗诵

by：大胖灰兔