如何运动及水的作用

2022-02-17 11:51:4805:06 714
所属专辑:营养+运动=健康

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
音频列表
猜你喜欢
不运动,如何瘦?

1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行,然后配上豆浆。外加一个苹果。2.中午吃饱饭。多吃青菜,人一天要吃至少三种青菜,适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭,那样自...

by:李老师养生课堂A

水果的食疗作用

本专辑主要介绍各种水果的食疗养生功效,让大家吃出健康来,甚至可以把一些慢性病调理好,同时也祝愿大家身体健康!万事如意!

by:老张说中医

营养素的作用

职业营养师从事一线工作近十年

by:营养师迟坤

营养素的作用

人体的修复能力是非常神奇的。可以说无能不能,人体内的一切损伤都能通过修复而逆转,而且速度极快。人是由蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水等做成的。所以人体坏了...

by:互联网Sofia汤圆

营养素的作用

深入浅出讲解亚健康的解决问题,咨询18077225498

by:付后坚陈婉芬艳菊教练