六字调息【烦恼】你究竟要什么（加强脾胃练习）

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睡不着，是因为大脑在回忆过去、思考未来（回忆越想越懊恼/美好，未来越想越兴奋/担忧）。很多时候我们思考的问题都是无法立马解决的，当下既是睡眠时间，那就让烦恼也休...

by：茸茸Hely

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我是一切的根源，爱是一切的答案。无论你在生活中遇到什么困扰，都可以试着和我聊一聊。我是刘彦含，微信号29099821

by：刘彦含心灵成长

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没有不会淡的疤没有不会好的伤没有不会停下来的绝望你在忧郁什么啊让我用声音用故事去温暖你的心灵

by：茶安图

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当今社会是一个快节奏的时代，在我们生活条件变好的同时也充斥着许许多多的烦恼生活中，或许你不缺乏能够帮你解决问题的人，或许你不缺乏一个可以倾诉的对象但是，相信你难...

by：土豆六道

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一个人的一生，都被爱牵绊着，每个人都想得到更多的爱，但常常事与愿违…我是喜马拉雅未来的有声书主播——真真说事，请朋友们听我细细讲来…

by：真真说事

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本文选自德加尼亚所著的《别让烦恼取笑你...

by：璐宁的诵读

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by：菲菲妈妈故事家

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欢迎收听《伊田的烦恼》。本书是由作者维蒂诺创作的长篇校园恋爱百合轻小说，描写了两个各自拥有着秘密和伤痛的少女，在各种各样的事情中相互接近的爱情故事，从双方各自的...

by：Vertinno

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故事导读：牛乃唐在班级的学号是23号，考试也一直稳定在班级的第23名，万年23可让牛乃唐太头疼啦，哪怕只是进步一点点，排在22名也好呀！牛乃唐下定决心要好好努...

by：亭亭玉立的妞妞

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by：声而为赢