失眠 | 入睡困难 容易醒，怎么办？

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by：听单推荐

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大自然的下雨声，聆听15分钟可舒缓大脑90%疲劳，让你入睡变得更简单

by：天灯老人

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失眠入睡困难就听听大自然雨声，保证十分钟内入睡。用自然雨声助眠

by：听说就是我

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老哥你故事

by：澳门人生

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优美清新的纯音乐，轻松舒服的节奏，悦耳动心。愿你在这喧嚣的世界里，寻找一份宁静欢悦，忘掉一切烦恼和压力。

by：电波赫兹

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1小时入睡音乐失眠必备、伴睡音乐

by：殷老师录音笔记

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舒缓放松解压，缓解焦虑紧张，用于失眠症入睡困难失眠助眠，深度睡眠轻松入睡，专业道具模拟真实场景，细心呵护您的睡眠，给您带来婴儿般的睡眠再大的伤痛，睡一觉就把它忘...

by：夜黑见渔灯

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记得小时候，安然入睡，对我们来说是自然而然的事，但是随着年龄的增长，睡眠问题越来越多，每天晚上都有成千上万的人在床上辗转反侧，难以入睡为什么会这样？因为现代社会...

by：听友4247858

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by：菲菲记忆课程

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我入睡困难多年，靠听晚安语音节目帮助入睡。我一直想找到更舒适的声音安抚自己，录了几期晚安节目后，我终于可以轻松入睡了。你也来听听，看看是不是一样有效！

by：方界H