《如何让自己保持好的状态呢？》晓梅老师分享2020.10.5

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如果想成为一颗太阳，那就从尘埃做起；如果想成为一条大江，那就从水滴做起；如果想成为世界瞩目的英雄，那就从普通、平凡的人做起。循序渐进永远好过急于求成，每个想法的...

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在大疫之下，我们普通人怎么调节自己的情绪？如何更幽默，更美好的度过每一个封闭的时光。

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唯有自信，才能让你成为更好的自己。自信、自尊、自我信念、积极的自我形像，这些实质上都是一样的。如果你渴望变得更加自信，那么本书很适合你。

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疏解心中的郁结，让感情像河流在血液中自由的的流躺-------学会爱上自己，平静坦然地接纳自我的不完美-------作者通过散漫自由的言语聊聊对生活的一些感悟...

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