进入长江云康养中心流程步骤：
1、打开微信，点击右上方搜索功能
2、搜索“长江云康养中心”公众号，点击并关注
3、关注公众号之后，在自动弹出的页面右下方，点击“云康养中心”
4、随后会弹出一个二维码，点开二维码，按住屏幕不动，即可识别二维码加入群聊。
声音主播
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呆萌招财鱼
老师 血糖高 吃B几呢？我婆婆天天要吃药控血糖
营养师丁长江 回复 @呆萌招财鱼：
您好朋友 可以适当补充维生素B族 另外血糖高属于代谢性疾病需要综合性调理 加入长江云康养中心联系我的团队给您针对性的指导
幸福快车5
长江老师好！紫外线过敏，一晒太阳脖子就起小泡泡，很痒，需要补充哪种维生素？
营养师丁长江 回复 @幸福快车5：
您好朋友，可以补充维生素B族，可以帮助缓解光敏感的情况，另外于内分泌，机体代谢、免疫力都有关系，可以加入长江云康养中心，了解详细情况，搭配适合的改善方案。
营养师丁长江 回复 @幸福快车5：
您好朋友，紫外线过敏可以补充维生素A，一定要加强自身免疫力。可以加入长江云康养中心群，给您更多健康指导。
八月桂花沁园香
丁老师，我53岁，左手麻握不住，早上肿的最厉害，拍片显示颈椎有问题，吃了中药不管用。听您讲课说是毛细血管堵塞。应该怎么综合治疗+营养改善？谢谢您啦
营养师丁长江 回复 @八月桂花沁园香：
您好朋友，确定哪一类型的颈椎病，严重的需要手术治疗。首先可以进行保守治疗，毛细血管堵塞进行自我锻炼。进行颈部锻炼，可以起到促进颈部血液循环，改善手部麻木症状的作用。也可以通过针灸或者按摩的方式进行治疗。配合药物加强营养补充。可以加入长江云康养中心群。给您健康指导方法。
听友328890574
长江老师好，30左右开始有些白头发，我现在37岁，头发白了7成了已经，是不是缺什么元素啊？
营养师丁长江 回复 @听友328890574：
您好，很多因素会导致，缺乏叶酸、泛酸和维生素等会导致。蛋白质缺乏、营养不良等原因，也会出现白发，还有就是病理性。可以加入长江云康养中心群，给您更多的健康指导方法。
1385534thhd
老师您好：我今年45岁了，老是感觉肩颈椎疼，腰椎间盘突出压迫坐骨神经腿也疼，总感觉哪哪不舒服，请教一下老师应该怎么做？
营养师丁长江 回复 @1385534thhd：
您好，长期不良的姿势营养缺乏，导致骨关节病变，主要保守治疗，牵引、按摩、针灸、理疗，还要加强营养补充。第二种是手术治疗。关节病变没有太好的办法，严格要求自己改变状态。更多健康问题可以加入长江云康养中心群。