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当今社会,失眠人群逐渐上升,不仅是因为经常熬夜影响生活作息,还有在饮食上的不节制导致的。影响失眠的因素很多,失眠对我们的影响同样很大。还在因为失眠而困扰吗,学习...
by:铸基养生导师助理
失眠真的能好吗?曾经我失眠半夜到崩溃的时候,头疼炸裂,痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题,失眠真的能好吗?一路走...
by:A睡眠健康王老师
《早泄的自我治疗方法》是早泄患者的自我治疗方法,你自己就可以做的事情,大家都知道去医院治疗早泄花费很多,而且不一定有效果,如果可以找到适合自己的,安全高效的自我...
by:孙华贵
《给失眠者的助眠方法课》缓解焦虑,抑郁,性格敏感产生的失眠9种方法帮你远离睡不着、睡不实、醒得早助眠音乐,催眠引导,让你进入深度好睡眠9种方法,2-4周缓解失眠...
by:昭德心理
不同流派家庭治疗理论及方法
by:净灵心理李宏
by:火腿儿
by:赵天胜
by:心理师刘欣
本书对家庭治疗的起源、学派、最新进展及评估作了详尽描述,突出了叙述及解决方式导向的现代治疗方法,并按照时间顺序对各流派的理论构架、操作方法以及流派之间的异同进行...
by:坚持心理
本书以关键事件和代表人物为起点,阐述各流派的核心概念和技术,延展其在不同时代和文化下的发展和挑战,梳理不同流派间的差异和关联,并呈现了最新的研究进展,由点及面,...
by:一颗滚石刘伟华
叩嗤叩嗤
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