第004集 食材归处

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食材指制作食物时所需要使用的原料，如黄瓜、白菜、牛肉、桂圆……食材可根据不同的特性分成不同的类别。如:素类食材、肉类食材;如:寒性食材、热性食材、绿色食材、非转...

by：善意流传

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了解食材，才能掌控血糖

by：刘欣专注私人健康管理

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让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿...

by：辉常享瘦辉懂

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不同食材的营养机理详细解析，让你更了解各种食物的营养价值，与食疗原理。关注微信公众号：癌友食疗每周一更新食材的营养价值研究、抗癌理论、饮食禁忌、食疗。癌友...

by：青墨白苼

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蔡澜先生解读三百种常见食材，有来历有做法，既增涨知识，又指南入厨：）蔡先生说：做菜又不是什么高科技，失败几次，总能成功的……

by：见微的平行世界

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by：若焰辰星

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因为世事无常，心安即是归处。愿你历经沧桑，永葆天真模样。

by：秦某某的素读

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季羡林经历过人生的大苦大悲，生命跌宕起伏。然而先生的一生，不争不辩，不怨不艾，满怀天真，专注纯粹，安于当下。他用质朴的文字向世人传达一个理念——心安即是生命的归...

by：艺翰读经典

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一个人活在世界上，必须处理好三种关系：第一，人与大自然的关系；第二，人与人的关系，包括家庭关系在内；第三个人心中思想与感情矛盾与平衡的关系。

by：品读人生之旅

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by：苏子子呢