有声书1.1 情绪解脱术

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保罗·艾克曼是享誉全球的著名心理学家、全球首席识谎专家，专精于非语言沟通。美国联邦调查局、中央情报局、警方、反恐小组等政府机构，以及皮克斯动画公司，...

by：雪梅读书时间

4万

治愈心理创伤的AEDP疗法这是非常难得的一本书，其中案例，语言贴心，常常触动读者的内心。触碰内在那个最柔软的部分。

by：茂莲聊愈

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by：李泉33

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我承认，在微笑的照片之间，生命并不全然美好。我爱我的那些朋友，因为他们勇于承认那些混乱的事情。

by：李米同学

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治愈心理创伤的AEDP疗法~~把隐含的变为明晰，把明晰的变为体验

by：心爱liu

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治愈心理创伤AEDP疗法

by：菡芳老师

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by：帆书_原樊登读书

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情绪是什么？在大脑颞叶深处有个称作“杏仁核”的泪滴状构造，神经科学家称之为情绪“指挥中心”。杏仁核会评估来自外界的刺激，并判断必须远离或趋近它们，接着触发一连串...

by：心理顾问赵一锦

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我们都是一个普通人，不必要求太完美，不必什么都逞能，很多事情都是无能为力的，我们尽心尽力就好了，别太在意结果。

by：云雪若依

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情绪的变化三角模型是一张带领我们超越苦恼的导图，帮助我们了解有关情绪的知识，厘清自己的防御、抑制性情感以及核心情感分别是什么，获得真实自我的内心开放的状态，从而...

by：心理咨询师沈山