寻找心灵的平衡

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90岁心理医生（中村恒子）写给生活的哲理小书

by：细惟_VUE

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我们生活在一个物质极其丰富的世界，各种刺激多巴胺分泌的成瘾物质充斥着我们的生活，我们越来越迷失自我，感受不到幸福，精神空虚甚至抑郁痛苦，基于此，伦布克博士探索出...

by：宥孜有味

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by：时空v

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想象我们的大脑中有一架天平——中心有一个支点。当两端不放置任何东西时，即天平处于平衡。当我们产生愉悦感时，大脑的奖励回路则释放多巴胺，天平向快乐的一边倾斜。天平...

by：元靓亮

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健身音乐，瘦身减肥，知名私教，女神学院，健康养生等系列课程分享更多价值服务欢迎关注威信公众号：【中国健身音乐台】欢迎关注和订阅

by：中国健身音乐台

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by：平衡大智慧

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卢熠翎拥抱情绪正能量21天情绪平衡清理训练营需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注解忧心理社现在关...

by：解忧心理社

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（荷）罗伊·马丁纳著，缪静芬译一趟从灵魂出发的深度疗愈之旅，打开身心灵平衡之门的常用钥匙！

by：饶娆读书

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虽然每天都有负面的情绪和消息，但是仍然可以去用心找到生活中的一些微小、积极的事情，感受到愉悦，满足，欣慰和平静！

by：清妍_纤菲依然

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简介：《身心灵和谐：女性全面自我关怀与平衡发展》是一本专为现代女性量身打造的自我成长指南。本书深入探讨了女性在追求身心灵和谐过程中所面临的挑战与机遇，提供了一系...

by：甜言御语