如何战胜抑郁

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by：波罗力

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2004年7月24日，格雷姆考恩给家人留下了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“治疗史上最严重”的抑郁症折磨后，考恩踏上了...

by：我执知我

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by：自信活着的莹子

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抑郁和焦虑情绪来袭，我们该如何应对？从改变饮食开始。

by：三一夜读

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助理V:junshao183183焦虑、抑郁的自我治疗

by：北语萱_关爱心灵

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欢迎关注微信：17778199472【进入vip讲书群】汪广辉导师，耶格系统（英特莱德公司）中国领军人物，白手起家，资深自由企业家，拥有亿万资产，很多人都是听...

by：Yager汪广辉

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1.抑郁症患者的疗愈书你可能受尽煎熬，但愿这本书能温暖你，帮助你改变自己，努力活着。2.与这个丧丧的世界和解的勇气书焦虑、内卷、煎熬、绝望、崩溃……这本书呈...

by：多云下的蛋

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对什么都提不起兴趣，每天只想在家里“躺尸”有时兴高采烈，顷刻间又跌入黑暗的深渊要么整宿整宿不睡觉，要么睡个昏天黑地课业拖、家务拖，一切事情都被他拖死话都懒得说，...

by：少年知禾FM

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by：爱书的默默

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了解什么是产后抑郁症，产后抑郁症产生原因和表现是什么。掌握纠正产妇歪曲的认知方法，帮助产妇树立正确的认知观念。掌握帮助产妇战胜抑郁的方法和技巧，让产妇尽快走出产...

by：金桔果课堂