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大家好，这里是叫兽来习。俗话说的好，人无完人，世界上没有绝对完美的人，就算是圣贤也会有一些小毛病、小怪癖。所以我们就用这样的理由说“啊圣贤都有小毛病，我怎么啦”关键是圣贤有才能，你有吗，你这毛病和人家比多少，看来是真有毛病。 那么在生活中如果我们想要劝人改掉一个坏习惯该怎么做才正确呢？
1. 具体承诺，细小改变
我们前面讲过，天花乱坠海誓山盟的抽象承诺是不会在人心里起到长期作用的，相反那些具象的可实行的承诺才是正解。
2. 奖惩激励
美国心理学家斯金纳的激励强化理论，可以把激励行为分为正激励与负激励，也就是我们通常所说的奖惩激励。所谓正激励就是对个体的符合组织目标的期望行为进行奖励，以使这种行为更多地出现，提高个体的积极性。所谓的负激励就是对个体的违背组织目标的非期望行为进行惩罚，以使这种行为不再发生，使个体积极性朝正确的目标方向转移。
所以说，劝人改变要选对方法，要有耐心，毕竟坏习惯养成容易改掉难嘛，巧用这2种策略才能事半功倍。
听友56324700
这音频实在太棒了，会一直都喜欢的
听友56565502
这是真实的感觉，我也是这样认为
听友55065319
谢谢！