做好科学胎教，让爸爸妈妈成为宝宝最好的启蒙老师。
各位准妈妈、准爸爸们，大家好，我是雷琛，从这一讲开始，我们来分享一下胎教的内容。
我相信大多数的准爸妈都听说过，或者了解过胎教这个词语。那么，胎教对于尚在妈妈肚子里的胎宝宝而言意味着什么呢？在进行胎教的时候，对准妈妈来说有好处吗？如何开展胎教才是科学、有效，并对母子都有益处呢？从这一讲开始，我们就来分享一下开展科学胎教的方法。
1. 胎教的概念：
首先，我们还是先要弄清楚什么是胎教。“胎教”这个说法源于我国古代。最早出现在西周时期，那时胎教的基本含义是孕妈妈必须遵守的道德、行为规范。那时候的人就认为，胎宝宝在母体中能够容易被孕妈妈的情绪、言行同化，所以孕妈妈应该谨守礼仪，给胎宝宝以良好的影响，名为胎教。延伸到现在呀，我们则认为，胎教是指为了促进胎宝宝生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕妈妈能够顺利地渡过孕期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。
在这个过程中孕妈妈通过良好的自我调节，保持自己欢愉、稳定的情绪，为胎宝宝提供良好的生存环境，关于孕期情绪调的内容在我的另外一个专题中有给大家做详细的分享。同时，胎教也要给生长发育到一定时期的胎宝宝适当的刺激，通过这些刺激，促进胎宝宝健康的生长和发育。总而言之，现代科学的胎教观念应该是确保孕妈妈和胎宝宝共同健康成长的过程。
2.胎教对孕妈妈和胎宝宝有哪些好处？
科学胎教的好处非常多，比如：
胎教的对象应该是孕妈妈和胎宝宝二位一体，而不仅仅是胎宝宝，更有研究发现胎教音乐与抚摸训练可减少宝宝出生后行为问题的发生。胎宝宝并不是一个无意识、无感知的生命体，而是具有听觉、情绪变化、能体验原始学习能力的学习小能手，科学胎教能影响宝宝未来性格、行为习惯等各方面素质的形成。
有研究人员对50名孕妈妈实施胎教的临床研究，发现呀她们当中的大多数人明显感觉在进行胎教时，胎动会增加，30名孕妈妈在宝宝出生后当日至1个月内报告：当宝宝哭闹时听到胎教音乐哭声停止，能安静入睡;胎教组儿童较对照组儿童爱唱 、爱跳、易于接触他人，表明胎教能刺激胎宝宝感觉器官的发育，音乐胎教等科学胎教使婴儿在出生时就具备 良好的感官功能。孕妈妈在孕期进行胎教越系统科学，其儿童的学龄前行为问题得分越低;其中多动-冲动和多动指数问题结果提示：经常性的科学胎教有利于减少学龄前儿童多动的发生。由此推论，科学胎教对学龄前小朋友心理行为问题是有影响的，并且胎教的方法越系统科学，越有利于减少学龄前儿童心理行为问题的发生。其中音乐胎教是胎宝宝和孕妈妈建立感情的纽带最美妙的方法，健康愉悦的音乐使能孕妈妈分泌血清素和乙酰胆碱等物质，调节血流量和神经细胞的兴奋度，从而改善胎盘供血状态，促进胎宝宝健康发育。
胎宝宝对语言和抚摸也是有一定反应的。胎宝宝生活在羊水中，通过抚摸使羊水晃动，从而将信息输入胎宝宝体内，引起对大脑的刺激，开拓新的神经链和脑细胞的通路，使胎宝宝产生记忆，在孕期对胎宝宝开展科学有效的语言胎教，对宝宝出生后的神经发育和稳定性有着正面作用。也会对问题行为和多动行为的减少产生积极正面的作用。
科学的胎教内容是形象化，更容易调动人的右脑，更有利于促进人的全脑的发展。赵凤
军等研究人员通过对53 接受过胎教的新生儿的神经行为测定以及婴儿6个月和12个月发育商（DQ）的分组比较得出结论：孕期胎教可以刺激胎宝宝的感觉器官，促进胎宝宝神经系统的发育，使胎宝宝发育商提高。还有研究者对新生儿神经发展进行测定后指出：胎教在新生儿早期即显示出行为能力的明显提高。由一系列的科学研究结果都表明：胎教能促进婴儿动作发育的发生和发展，减少婴儿行为问题的发生。
另外，准爸爸在创造良好的胎教环境、调节准妈妈的胎教情绪等方面有着很大的作用，更主要的是，准爸爸在与胎宝宝对话、给胎宝宝唱歌等胎教手段的实施过程中，将发挥无可比拟的作用。英国科学家通过对胎宝宝的听觉功能试验得出结论：胎宝宝比较喜欢低频率的声音。科学家拿8个月的胎宝宝做实验，让他听低音大管乐曲，结果胎动的频率变大了。胎宝宝出生后一听到类似男子声的乐曲，就会很开心。美国的优生学家认为，胎宝宝最喜欢爸爸的声音，父亲的爱抚。当妻子怀孕后，准爸爸可以隔着肚皮经常轻轻抚摸胎宝宝，胎宝宝会作出积极反应。这一点是孕妈妈无法取代的。准爸爸是胎教的主力军，在这一点上千万不要忽略了准爸爸的作用哦。
3.制定科学的胎教计划有哪些要注意的事项？
科学的胎教要根据胎宝宝的成长情况，有计划地开展。我们应该通过了解胎宝宝在宫内发育的顺序和发育的重点，有重点地准备胎教的工具和材料，做科学、系统的刺激和启发。
比如，营养胎教和情绪胎教应该从备孕开始，就一直贯穿整个孕期，直到宝宝出生；但是有效的音乐胎教可以从胎宝宝的听觉发育到一定程度开始，语言胎教更是这样。音乐胎教的音乐选择需要有技巧，工具需要科学安全。光照胎教则是有争议的胎教方法，要怎样做才能最大程度地发挥光照对胎宝宝视神经区域联结的发生，又不会造成过度刺激和伤害呢？在孕期的不同时间段，胎宝宝的发育情况决定了胎教的有效性，我们需要全面了解这些知识内容才能够更好地开展科学的胎教。
以上的这些问题，我们会从怀孕各个时期的胎教要点开始讲起，下一讲，我们就来分享这个内容。
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