对情绪踩一个刹车

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解析流浪地球2-刹车时代的前传；地球是人类的家园，从荒凉冷漠，到人声鼎沸，从亘古荒原到五彩缤纷，人们梦寐以求的就是走出地球，走出太阳系，看一看浩瀚星河，了解宇宙...

by：金桔果课堂

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早已是成年人的你，可以回想一下，是否经历过这样的场景：一大早，叫醒你的不是闹钟，而是工作群里一条又一条的消息；好不容易回到家，瘫在床上，什么都不想，有时候觉得自...

by：好梦呀_

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人优雅的关键在于控制自己的情绪领悟了人类情绪变化的奥秘，学会做自己情绪的掌控者控制自己的情绪，掌握自己的命运，你就能成为世界上伟大的成功人士！★积极主动地控制情...

by：大吕说书

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这是一本全面展现情绪与创造力前沿研究成果的心理学科普读物。作者立足心理学和认知神经科学领域的前沿成果，通过近百个科学实验和新发现，全面揭示了创造力背后的情绪秘密...

by：湛庐阅读

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家庭是孩子情绪舒展的舞台，是学习情绪管理的教室，父母是孩子情商训练最好的老师。本课程是家庭教育的必修课，我们要知道情绪是什么，情绪是如何来的，如何正确的表达情绪...

by：花伴语家庭心理学院

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家庭是孩子情绪舒展的舞台，是学习情绪管理的教室，父母是孩子情商训练最好的老师。本课程是家庭教育的必修课，我们要知道情绪是什么，情绪是如何来的，如何正确的表达情绪...

by：花伴语家庭心理学院

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真正困扰我们的，并不是负面情绪本身，而是我们看待情绪的方式。读懂情绪表象下的真实心理需求改变错误的情绪认知方式理解接纳拥抱与情绪温柔相处

by：笑对生活珍惜当下

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情绪对一个人的影响是巨大的，学会有效控制情绪，保持情绪稳定，是我们人生中十分重要的修炼过程。本书从情绪是什么、控制情绪的重要性开始，指出生活中很多烦恼其实都源于...

by：塞外胡杨sunny

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别让1%的情绪失控毁了你99%的努力！沈从文说：稳定的情绪，是最好的教养。约翰•米尔顿说：一个人如果能控制自己的情绪，那他就胜过国王。愿你能够控制好情绪，做自己...

by：陌上柳絮花似雪

1.1万

认识负面情绪、控制坏情绪...情绪修炼，实现情绪稳定。

by：生之徒为无为