八 中国人的饮食习惯

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良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育；不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反，恰当的饮食对疾病会起到治疗的...

by：清荷老师教养生

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身体虚弱怎么吃？为什么这样吃好？理由告诉你！恶劣的生活习惯会让治病概率大大增加，如何改变你的现有状态，听听专家怎么说。

by：青墨白苼

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养成一个合理的饮食习惯和合理的生活习惯，让我们人人健康快乐每一天！1、自己的健康自己做主2、你会吃饭吗3、骨关节健康与营养4、免疫系统与营养

by：爱好和平有话说

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by：心灵姐姐

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关于“戒糖”这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对“糖”危害的解读以及“戒糖”前后对比案例的出现，在理解原理之前，很多人就已经热情加入了“戒糖打卡”的行...

by：硅谷书生

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让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿...

by：辉常享瘦辉懂

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by：晴转雨

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从辅食开始，宝宝就逐渐形成了饮食习惯，饮食习惯会伴随着宝宝的一生，营养吸收的好不好，身体棒不棒，甚至性格好不好也会受饮食习惯的影响。饮食习惯甚至决定了孩子的智力...

by：爱幼妈妈

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端午节、中秋节、春节、元宵节......中国传统节日怎么过；春分、立秋、夏至、立冬，不时不食，渐近自然。从当代中国人最熟悉的历史时期和美食文化着手，介绍了中国的...

by：联合读创书院

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运动使身体全面接受良性刺激，人体机能常运不衰，免疫功能得到提高，使体质增强！而心理健康与维护人的正常生理活动及其重要！好的理念自然健康的理念，帮助您提升健康养生...

by：鑫凤凰