促进睡眠-增强记忆力12.柔情

1.9万

常听α波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候，尤其...

by：爱学习的小丸子哟

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好的记忆力对学生们来说非常重要，它能帮助大家减轻学习压力，提高学习效率，在自信心方面也有非常大的影响。一般来说，提高记忆力的方法有很多，通过运动，食物等方式提高...

by：百晓老师

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by：小巍r

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宁静的夜晚，一盏暖暖的灯光，一曲娓娓道来的乐曲……静心，聆听，安然入眠……今夜，好梦，晚安……---------------------------------...

by：学习课堂茉茉

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为什么有的同学随便学一下就能考高分，而有的同学每天埋头苦读成绩却总是上不去，最核心的原因在于是否掌握了正确的学习方法，如何做到5分钟记忆整套公式原理，1天记忆5...

by：快速记忆法

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为什么有的同学随便学一下就能考高分，而有的同学每天埋头苦读成绩却总是上不去，最核心的原因在于是否掌握了正确的学习方法，如何做到5分钟记忆整套公式原理，1天记忆5...

by：名师精品课精选学习

15.7万

常听α波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候，尤其...

by：星宇老师众莱思

2.8万

1.【使用方法】找一个地方坐下或者躺下闭上眼睛，身体放松，戴上耳机，然后选择一首催眠曲播放，要把声音调到很小效果最佳。2.【聆听时长】你必须至少听10分钟才...

by：有声的月泽

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by：上苍眷顾者

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记忆和遗忘是紧密联系的，艾宾浩斯遗忘曲线，学习新知识之后，大脑会慢慢遗忘学过的东西，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。所以，想要提高记忆力，就要做到及时复习新知识...

by：星宇老师众莱思