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不用打针吃药、简单易行的养阳办法:
1、巧用艾草灸督脉;
2、冬季烫脚养阳气;
3、生姜胜似“还魂汤”;
4、打通阳气桃木棒;
5、补阳桂附地黄丸;
6、鼓舞阳气四逆散。
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中医认为,针对不同的体质,采用相应的养生方法和措施,纠正其体质上之偏,才能达到防病延年的目的。热爱中医,专注亚健康管理,欢迎咨询+薇
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司朔震
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