真正优秀的人，都不会把这三句话挂在嘴边

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by：蜗牛睡眠

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我们时常劝人“别想了”“看淡点”，实际很多事我们自身也很难做到一笑了之。一味压制情绪，最终情绪的小炮仗会在某个时刻爆发出来。越是在逆境中，我们越是需要认识自己的...

by：联合读创书院

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在日常工作、生活中要积极地进行自我锻炼，养成讲话慢一点儿的习惯。这样才能让听你讲话的人更高效地接受你的谈话信息。良好的沟通能力是一种生活艺术，是高超的技巧！本书...

by：联合读创书院

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】快节奏、高压力的现代社会中，越来越多的人正在饱受坏情绪的困扰：悲观、焦虑、冲动……情绪失控...

by：金石海纳电子书

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管理好情绪，秒变高情商情商是基础生存能力决定着你的心智能力和一生的走向与成就

by：田杨_ty

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人们常常会陷入自己的情绪低谷，碰到一点压力，就说自己不堪重负；碰到一点不确定，就说前途黯淡无光。坏情绪降低了我们的能力，扰乱了我们的思绪，让我们输给了自己。几...

by：梦姑FM

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剑圣喵大师是科普心理学作家，简书推荐作者，同名自媒体创始人。他的文章曾被人民日报、思想聚焦、十点读书、有书等近千余家公众号转载。文字理性、犀利，以科学的视角...

by：太陽小妹

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】生活在这样一个竞争激烈、充满焦虑的时代，无论你是在校学生还是步入社会的年轻人，都难免焦虑、...

by：金石海纳电子书

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by：朗读者阿慧

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遇到问题，与其指责或抱怨别人，不如先从问题出发，向内归因，找到与自己相关的课题，积极寻找解决方案，做好自己要做的。

by：朗读者阿慧