魔力练习事项三

2022-05-07 17:15:2701:39 880

声音简介

魔力练习事项3
魔力关系

1.重复魔力练习事项1-数算你的恩福中的步骤1-3，列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理由，重读一遍写下的感恩项。然后三遍魔咒:谢谢，谢谢，谢谢，尽最大努力体会心中的感激之情。
2.选择三段最亲密的关系，然后收集这些关系中对方的照片。
3.将照片放在你面前，在笔记本成电脑上记录下你对每个人最感激的五件事。
4.每一句话以魔咒“时谢你"开始，后面为这个人的名字，最后写下你具体感谢的内容。
5.今天，将三张照片带在身上，或者摆在一处你能经常看见的地方。一天保证至少看三次照片，然后面对照片上的人，讲出这句魔咒:谢谢你，某某某。例如：谢谢你，李明。
6.今晚入睡前，一只手握住你的感恩石，对一天所发生的最美好的事，说声“谢谢”。