青光眼发生与压力大有关？专家：压力无法排出确实会发生

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压力是我们日常生活情绪上的一种负荷，如果长时间感受到压力，那会对我们的健康产生什么影响？广东省人民医院身心医学科主任谢永标表示，如果人长时间无法排出压力，则有可能会带来各种负面情绪并形成恶性循环，甚至可能导致青光眼、糖尿病等发生。

下面我们就压力的问题，向谢主任进行请教。

（主播音）

请问压力到底是怎么一回事？在长久的压力影响下，人的健康会有怎样的影响？

（专家音）

压力是工作、生活和情感意义上的负荷，人们对这些负荷的感受和应对这些负荷能力等互动的一个结果，就是我们对压力的一个描述。

如果我们感受到压力过度的话，通常会有心理以及躯体上的表现，尤其在我们日常生活中的情绪、行为等各个角度都可能会出现一些反应，如果这些反应持续下去，那么它会带来一个恶性循环。也就是说一件事情发生的时候，我们感受到它对我们有压力的，我们就会焦虑。在焦虑的时候，我们就会看待其他事情是会出现扭曲，并且在扭曲的情况下，对于其他事情的评价就更有压力。

所以有句话说得好，屋漏又遭连夜雨、一波三折等，其实就是讲当我们应对压力而出现情绪变化的时候，后面发生的事情会一个接一个地变得不好了，其实未必是事情真的不好，而是你的状态变化了，看起来事情变得不好了。

当然，压力长时间持续下去，会对我们带来各种影响。例如职业倦怠情绪，会让你想换一个工作环境。如果持续发展则有可能带来一系列心生疾病，例如胃溃疡、高血压、青光眼、糖尿病以及结肠炎等，这些都是心理因素作用下可能发生的；更普遍的是慢性失眠、头痛，而有些人可能就会发展成抑郁症和焦虑症。

（主播音）

听完谢主任解读，我们建议各位压力山大的朋友应该尽量排解压力，但如果感觉到压力无法排解，建议去医院心理科挂号并寻求医生的帮助。

同时，我们提醒，如果您发现自己有发烧、干咳等现象，一定要密切观察自己的体温，需要向所在社区、单位进行报备，并立刻到医院发热门诊就诊。

好的，今天的南都名医大讲堂到此结束，如果您想了解更多健康科普知识，欢迎微信搜索添加Mydjt88。每周一到周五下午，南都名医大讲堂会通过南都APP、南方+PLUS、南都i健康微公众号、头条号和新浪微博号，学习强国，天猫精灵，喜马拉雅等平台，陪您度过美满健康的一天。我们下期再见。

统筹 马建忠

主播 贝贝

采访 南都记者 曾文琼

制作 南都记者 贝贝