11,应对认知挑战(很多情况都有涉及望听)

2017-04-19 14:43:2723:31 291

用户评论

表情0/300

唯韵_rl

想出三到四个好办法

唯韵_rl

运用不提醒的方法

唯韵_rl

你怎么做到的,有什么诀窍吗?

唯韵_rl

激发自己的主动性

猜你喜欢
应对挑战

什么是解决问题的三大思考工具?它们是逻辑思维、创造性思维和系统思维。逻辑思维通过分析问题中的因果关系和逻辑结构来解决问题。创造性思维是寻找创新和非传统解决方...

by:细云新月

认知疗法进阶与挑战

这本书共有十三章,专门用于教授心理治疗师识别并解决在心理咨询和辅导过程中,各个阶段可能遇到的典型挑战性问题。帮助治疗师在认知的框架下看待治疗进程中遇到的阻碍,这...

by:爱与智慧的分享

认知疗法挑战和进阶

今天是2019年1月1日,新年伊始,首先在这里道声祝福,祝我的听众朋友们,阖家欢乐,万事如意!我是一名国家二级心理咨询师,是认知行为疗法的忠实践行者,目前正组...

by:云裳心理

认知疗法:进阶与挑战

我的真实感受:认知疗法对认知升级,提升心智化程度,有着相当大的助力作用。声明:阅读仅供学习使用,如有侵权请联系小编删除

by:思享听堂Tracy

认知疗法:进阶与挑战

当患者的问题十分复杂而基本的认知行为治疗无法取得进展时,治疗师应该怎么做呢?《认知疗法:进阶与挑战》的作者JudithS.Beck博士将在这本开创性著作中分享...

by:辛明心理咨询

【完】认知疗法:进阶与挑战

认知疗法进阶与提高中级班开始啦//user.qzone.qq.com/86858189/blog/1509429137认知疗法含有咨询师必学的一些沟通方式...

by:书言悦读

《人类学与认知挑战》全书完

不管是作为一个全球视野下的中国人,还是人力资源从业者,“文化”是一个逃不开的话题。然而,究竟什么是“文化”?“文化”与“人”以及“社会”的关系是什么呢?……这...

by:章弛有度

认知行为疗法——进阶与挑战

认知是指一个人对一件事或某对象的认知和看法,对自己的看法,对人的想法,对环境的认识和对事的见解等。认知行为治疗认为:人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解...

by:泊成话心理

超越元认知 | 五大认知缺陷及应对策略

尼采曾言:“在所有动物中,人类是最笨拙也是最奇葩的存在。”这是因为人类大脑的初始设计特征具有五大认知缺陷:奢求简而化之、沉迷定数执念、情绪不由自主、内心冲突不断...

by:悦读烩