很多家长会经常抱怨自己的孩子做事拖拉磨蹭,没有计划性,也缺乏时间观念。那么,家长怎样培养孩子时间管理的习惯呢?今天中午,东上海之声FM106.5《智慧立方体》节目邀请浦东新区心理咨询师协会副理事长、市妇联特聘心理督导师朱泽华,就“自我管理、情绪管理”等话题和家长们互动交流。
朱老师指出:孩子做事拖拉、动作慢、不服从家长指令、违抗等表象背后,一定有其生理、心理和认知原因。孩子有抵触和逆反心理,很多时候不愿意按照父母教给自己的方法去做,因此父母要调整和孩子的沟通方式,稳住自己的情绪。
有家长反馈说,孩子状态好的时候,做事效率高。对此,朱老师指出,家长需要分析孩子的“好状态”,找出没有时间管理状态的具体原因,如无法具体感知时间;对取得成功信心不足,怕失败、逃避;讨厌被家长委派任务、训斥,以拖延作为无言的阻抗;同时,兴趣不足,注意力分散、易冲动和目标太过遥远,脱离实际等等。
虽然培养时间管理习惯的过程可能会比较辛苦而且反复,但是,好的习惯一旦养成,将会受益终身。不但减轻父母监督孩子学习的负担,而且也会增强孩子学习的积极性,给孩子更多的信心去面对学习以及将来工作上的各种挑战。
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