保养方法:上班狗的福利,防治颈椎病的办公室操

2023-09-20 20:12:3608:45 1.4万
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黄帝内经逐句讲解与中医基础

用户评论

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李学芳3760

按照老师讲的方法练习一遍,肩背肌肉很紧,以后每天多多练习,谢谢老师

翠翠红懋Jessie 回复 @李学芳3760

怎么练,有视频就好啦

XH4_Sunshinelly

真不错,这操对整个背部都起到了疏通的功效。

点点_dls

谢谢老师

军菲怡

试了试,真的很好

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