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李学芳3760
按照老师讲的方法练习一遍,肩背肌肉很紧,以后每天多多练习,谢谢老师
翠翠红懋Jessie 回复 @李学芳3760:
怎么练,有视频就好啦
XH4_Sunshinelly
真不错,这操对整个背部都起到了疏通的功效。
听友74749753
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点点_dls
谢谢老师
军菲怡
试了试,真的很好
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李学芳3760
按照老师讲的方法练习一遍,肩背肌肉很紧,以后每天多多练习,谢谢老师
翠翠红懋Jessie 回复 @李学芳3760:
怎么练,有视频就好啦
XH4_Sunshinelly
真不错,这操对整个背部都起到了疏通的功效。
听友74749753
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谢谢老师
军菲怡
试了试,真的很好