03. 女性老得快，要学抗老3大要点

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八仙外传之张果老得道播音：程明_梁爽据记载，张果老是唐朝（618-907年）人，本名张果，由于他年纪很大，所以人们在他的名字上加一个"老"字，表示对他的尊敬。相...

by：年少逐风流

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这是一本关于岁月的书，书中谈到随着年纪而来的包罗万象的生命议题，它告诉我们如何活出生命的优雅巅峰。这是一本适合不同年龄阶段阅读的书。它不仅是写给...

by：溪水旁的猫

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有的老人老得很快樂、很充實,也有的老人老得很煩惱、很孤單,主要的關鍵在於:能不能老得有智慧?有智慧就不會處處起煩惱,能夠愈活愈年輕!

by：福慧自在2023

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零差评中医养生枕边书，10万读者送给家人的新年养生大礼！听众复听率最高的健康养生有声书，专业内容+专业播讲，享受听书。颠覆众多健康养颜谬误，揭露广告背后的陷阱。...

by：听书铺

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女性一生中分泌的荷尔蒙，大约只有一茶匙的分量。不只是与怀孕、生产有关，女性荷尔蒙也是成就女性特有的体态，滑润紧致的肌肤，富有弹性和光泽的秀发，强壮的骨骼等，打造...

by：我兜里有土豆

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喜马健康养生榜热门佳作！播放量800万！无片头片尾纯享版特别奉献！在中国，每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没...

by：听书铺

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做为女人要学会享受生活，完善内心修养，提高自身能力，争取更大的空间和更好的生活质量，要有一颗乐观向上的心。女人在现实生活中要学会自我调节，拿得起放得下．工作的时...

by：婚恋专家古风

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《女性贫困》一书由日本NHK电视台特别报道组所制作的《看不见明天--越来越严重的年轻女性之贫困》等节目集结而成，重点关注女性与儿童贫困、单亲母子家庭及贫困的代际...

by：夏小六六六

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她是读者们衍生出来的意识，有感于虐文女主地位卑弱，魂穿原文女主，拒绝当男主功成名就的工具人，硬生生杀出一条血路！（女主不管穿到那个世界都在为女性发声，为女性做实...

by：厨娘_子

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“美国大脑健康之父”亚蒙博士重磅力作，影响千万的女性健康实用手册。

by：溪水长流Li