【健康】如何用日式饮食增强抵抗力？

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我们一起研究，西方的素食营养学和中国人的体质，用最科学的方式，带给大家真正的健康理念，让更多人成为能帮助自己和家人健康的专家。

by：素社空中健康讲堂

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水在人体的占比都在70%以上，小孩占比更高。水在我们人体中起的四大作用是：构成细胞介质、运输营养成分、调节体温功能、湿润润滑功能。

by：瑜伽维妮

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耶格系统每月推荐书籍之一《健康思维健康饮食》是一本从根本上更新你的思维，让思维主导你的饮食，从而收获健康的书。书中提出：你的身心健康与吃或不吃某种食物无关；一切...

by：ALYG公益商学院

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本书对肠脑连接理论的阐述，使我们进一步了解肠道、情绪和思维的联系。除了食物的味道和基本的营养成分之外，我们还有其他要明白的。不论对健身减肥人群，还是对要拥有健...

by：郭文龙_ml

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每天几分钟，学习健康饮食

by：草莓洋洋

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内容简介本专辑介绍有关茶叶饮用知识。内容从茶叶的历史渊源谈起，介绍了茶叶的营养成份、药效作用及饮用价值。此外，还介绍了各类名茶及国内外普遍流行的茶类，茶叶的品质...

by：南珊书坊

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《非药而愈》和《救命饮食》的作品

by：北京大成

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人如其食，亦从心生。那么，我们该吃什么？各种营养品、有机食品、快餐和转基因食品该吃吗？要怎么吃？我们该选择哪种饮食？我们的思维与饮食息息相关，本书对肠脑连接理论...

by：爱语舒心

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交流请加VX：aa98614989谨以此书献给所有希望拥有健康和天然健康生活的人，希望身体和心灵和谐一致的人，所有明白心灵力量的人。也献给所有知道这个美丽的世界...

by：爱健康好生活

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by：张书晚