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听友67394114
听过一种说法，中年发福不怪代谢。30多岁的代谢是比20多岁低一些，但是也没低多少。 发胖原因主要是生活习惯变了。熬夜，晚睡，宵夜撸串，喝酒，不运动……而年轻时候在学校里是规律睡眠，不吃宵夜，经常踢球参加体育锻炼，不喝酒。完全不同的甚至可以说是相反生活习惯。不胖了才怪！仔细想想，还真是这样
一月荷
为了活跃播讲氛围，加儿化音可以的。但过度就东施效颦了。香蕉儿，户口儿，厦门儿。您是真才子！
MakeVoice 回复 @一月荷：
抱歉 我下次注意 谢谢
小林寳寳
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简介：精品小电台，生活大杂烩！
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听过一种说法，中年发福不怪代谢。30多岁的代谢是比20多岁低一些，但是也没低多少。 发胖原因主要是生活习惯变了。熬夜，晚睡，宵夜撸串，喝酒，不运动……而年轻时候在学校里是规律睡眠，不吃宵夜，经常踢球参加体育锻炼，不喝酒。完全不同的甚至可以说是相反生活习惯。不胖了才怪！仔细想想，还真是这样
一月荷
为了活跃播讲氛围，加儿化音可以的。但过度就东施效颦了。香蕉儿，户口儿，厦门儿。您是真才子！
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