声音主播
简介：国际高级心理咨询师／国家二级心理咨询师／预约咨询请关注：美丽花园心理咨询／全职心理咨询师 心理行业工作：10年+ 累计咨询案例超过5000小时，是很多名人政要的专职咨询师，擅长婚姻咨询，育子咨询、各类心理问题咨询，咨询请加美丽花园首写大写字母MLHY加数字1到9。咨询收费，听众咨询可以享受最高优惠，欢迎关注美丽花园心理咨询。较远的咨客有泰国、美国、韩国、加拿大、西班牙、意大利、澳洲、非洲等，在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励。完美人生，从放飞心灵开始！真诚、善良、热忱，善于理解和倾听。用自己的努力换取尊重和支持，用真心陪伴心灵成长！心理咨询师这个职业好幸福，让我爱自己，更爱世界！
TS简单
我现在退休了，更年期情绪不稳定，特别敏感，容易烦躁发怒，适合出去工作吗?
心理咨询师婚姻咨询师 回复 @TS简单：
可以，应该让自己充实一点。
听友89800786
调节情绪日常简单方法：1.晒太阳；2.运动；3.出汗。
心理咨询师婚姻咨询师 回复 @听友89800786：
听友89800786
疏导情绪四部曲：1.给情绪命名；2.找到情绪的来源；3.理解并接纳这个情绪，允许情绪存在；4.平静下来，解决引起情绪的问题。
听友282697730
更年期过早会老的快吗？
心理咨询师婚姻咨询师 回复 @听友282697730：
嗯
心理咨询师婚姻咨询师 回复 @听友282697730：
不一定