认知自性化与禅宗《牧牛图》——《当情绪遇见心智》书评

2020-12-03 12:42:2928:53 151
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“最后,经历完这一系列漫长的征程,自助者通过充分体验自我的四大功能,从而领悟到自我本质的是不存在的,所谓自我的空性,自我就像一个空杯,情绪、思维、直觉、知觉就像不同颜色的水,空杯这个容器会随着不同颜色的水呈现出不同的色彩。”

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“最后,经历完这一系列漫长的征程,自助者通过充分体验自我的四大功能,从而领悟到自我本质的是不存在的,所谓自我的空性,自我就像一个空杯,情绪、思维、直觉、知觉就像不同颜色的水,空杯这个容器会随着不同颜色的水呈现出不同的色彩。”

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