5分钟OM冥想音乐

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本专辑收录主播精挑细选的一些冥想音频冥想的好处不用多说，无论是工作间歇还是午休时节，亦或者是晚安前些，一段玄妙舒缓的冥想音频定会带来更深入的放松。释压的绝佳伴侣...

by：静听无声_

3.5万

冥想是一种身心平衡。冥想是一种历史悠久的身心锻炼，长久以来，人们认为冥想能使心情平静、放松身体，并达到身心平衡，进而增进整体健康。冥想的核心概念是「觉察」(Aw...

by：宇宙的幸福订单

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冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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音乐对压力管理和个人健康起到许多好处。它可以帮助你平静你的生理，而不需要有意识的努力，这可以减轻你的思想压力。音乐还可以愉悦心情，减缓呼吸，并产生其他减少压力的...

by：shenzhen_radio

1.3万

冥想（Meditation）就是停止知性和理性的大脑皮质作用，而使自律神经呈现活络状态。简单的说就是停止意识对外的一切活动，而达到「忘我之境」的一种心灵自律行...

by：宇宙的幸福订单

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优质冥想音乐：进入精神绿洲

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

3.9万

安静的与内在呆呆的在一起，去走入内在，听听内在的声音

by：催眠减压抚触小桔子

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冥想的好处1.冥想能够提升学习能力、记忆力和增强自我意识。长期的冥想练习能够增加大脑某些区域的灰质密度（大脑内特定区域的灰质越多，在与其相关的领域中就会越聪明...

by：与龙哥修行

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by：觉醒学堂

2.5万

催眠·静心1：秒睡入门系列2：深睡入门系列3：酣睡入门系列4：夜间深睡篇5：午休篇6：减压篇7：晨起篇8：佛音悦心篇9：佛音静心篇10：疗愈篇11：音乐胎教催眠...

by：imxfnr