严歌苓:今夕何年

2023-10-09 22:27:4615:13 20.6万
声音简介


欢迎到小店查看我的书单,点进度条上购物车图标就可以。我的个人微信公众号:静播频道,可以收听更多内容。

原文:

打坐。是为了入定。打坐的人很多,但能否入定,就是另一回事了。我属于一打坐就入定的幸运者。据说这类幸运者天性中得具有几个不幸的素质:轻信、孤僻、一心无法二用。最后这一点,在我身上很明显,简直要了周围人的命。美国人管这种人叫做“不能一边走路一边嚼口香糖的人”。假如我正专注于某事(烧菜、写作、读书、看电视、做白梦)有人请求我或要求我做件什么事,我会马上应承下来,似事后一点印象也没有。这种人专注起来是非常可怕的,眼都发直。可这恰巧是打坐入定的优势。


我最开始学打坐是因为失眠。据说半小时入定顶上四小时睡眠对人精神的滋养,我想这倒也经济合算。我们家当时住在旧金山城对面一个岛上,二楼的三间卧室中间,有一条走廊,走廊上方,一孔天窗又大又亮,把整个房子照得白白的,跟摩门教庙宇似的。我天天就坐在天窗下打坐。


据说第一次就找到感觉的人很少,而我就是一个。我的感觉是有一种“空”,灌顶而来,渐渐把精神里所有淤塞冲了出去。


当然,你要引进“空”,首先要停止思考,了断所有念头。当代人停止思考是难的近乎不可能。因为脑子被有意义无意义、片段的、残碎的信息塞得非常满、非常脏,如同当代人的肠胃。美国一个杂志发表了一个统计,说当代人脑子每天处理的信息比莎士比亚时代的人要多一千多倍。这就难怪再也出不了莎士比亚了。创作大作品跟打坐入定有相似之处,那就是精神的单纯、沉潜。一旦坐在那个天窗下,闭上眼睛,我首先追逐一个念头去想。管它什么念头,追到底,直到送走。


这大概也是一种辩证法,强行停止念头不如顺遂它。送走了这个念头,“空”就来了。“空”是半透明的白色,自我的脑门灌入,把我变成一口井,越来越深,白色是探入深井的光亮,渐渐变成一根虚虚的光柱。肉体的存在在此时显得有点靠不住,让位给了另一种非实体的存在,或是实体与非实体之间的存在。那一道徐徐输进来的“空”晕染开来,混入血液——为了各种欲望而一次次沸腾的红色液体,再向皮肉、脏器进一步渗入。


这是一种佳境,能清晰地感到“空”怎样涤荡漂洗着生命的实体和非实体;一股一股的“空”灌入,污浊淤塞被冲了出去,渐渐地,浊流被稀释了,最后,浊流成了清流。“空”仍然不停地灌入,了不得了!它让你空的没了形状,没了分量——原来你身体里,念头是最重的东西。这时候,你飘飘荡荡,随时要腾空而起。


其实我无法形容那感觉有多妙。它可以延续四个多小时。我从地上站起来,两脚踏云地走到马路上,正看见轮渡船带来的一舱一舱下班的人们。他们步履匆匆,形色仓皇,每一双眼睛后面,都是一个塞了比莎士比亚多一千多倍的信息的脑子。我几乎是个隐形的局外人,以我缓慢而深邃的呼吸和缺乏目的的步伐逆着他们走,或绕着他们走。奇怪呀,他们急什么呢?愁什么呢?激动什么呢?高兴什么呢?无非是急着回家吃晚饭看电视,无非是股票跌了或涨了,无非是情人失而复得或得而复失。一切离我都远得滑稽,一切都让我善意地偷着乐,一切在于此时的我看,都不值得在乎。


我在一种无人能进入的自我里,享受无知无畏、无忧无虑、心满意足,像是昨天在月亮上才出生的一个人。这个时候,我会想,人其实只需要那么少的一点点,就能满足。而满足就是快乐。


当然,我知道四小时之后,被驱去的信息又会回来,夹带着新的信息,来侵扰我。我的脑子又会很快变得很挤、很脏,处处淤塞,跟四小时前我偷着乐过的人们一样,在乎一切。但我毕竟可以有四小时的满不在乎啊。有时候我写作写得忘乎所以,突然发现自己呼吸很深,常常疼痛的背部舒缓了,偶然出局的脑筋也潜在最深处,万一此刻有人打电话来,我会喑哑失语,侥幸答上话,也是不知今夕何年,我意识到这也是一种入定般的境界。或许通往那个境界不止一条路。

最后附歌

Hollow Wood - Forget Me Forgotten



用户评论

表情0/300

遇见希

谁不吃饭?

舒意的学茶生活

随意点了两篇,开头都是广告🤣瞬间吓退

听友293894495

静播你怎么也一直开始打广告了?就失韵了。。。

君巧巧

背景音乐是什么

音频列表
猜你喜欢
《白蛇》严歌苓

本录音系芸豆个人爱好录音作品,未经允许请勿擅自转载。白蛇以为前来搭救他的是俊秀的许仙,谁知道却原来只是那个修炼了五百年的小青儿

by:芸豆不咋逗

严歌苓作品集

严歌苓作品精选

by:尘埃落定ye

严歌苓系列:霜降

这座院落在极乐的享受中显出它疯人院的本质她来时,青春羞涩而坦然不多时,美丽添了忧郁年华易逝,沧桑累积,悲喜过往,难赋深情冤孽间相互的报复便是冤孽式的爱与...

by:红猪侦探

严歌苓|少女小渔

你是否曾向往过去看未知的风景,去过不同的生活?海的那边,是天堂还是地狱?严歌苓用细腻的笔触刻画出12个动人的故事,讲述了大洋彼岸游子们的悲欢离合。播出时段:每晚...

by:吼吼姐

《霜降》严歌苓小说

一个庞大的家族的兴衰史,一个大家族的倒下,一个时代的别离。书名:霜降作者:严歌苓演播:灵犀编辑:弘然【小说简介】这座院落在极乐的享受中显出它疯...

by:弘然