《遵生八笺》是养生专著。明·高濂撰,据说他幼时患眼疾等疾病,因多方搜寻奇药秘方,终得以康复,遂博览群书,记录在案,汇成此书。刊于公元1591年。正文十九卷,目录一卷。全书分为——《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》共八笺。从八个方面(即八笺)讲述了通过修身养生来预防疾病、达到长寿的方法。
风淡i云亦轻
🙏🏻🙏🏻想来这么久以来以这样的方式从老师这里“读”好些书呢。✌🏻️ 默默的向老师感恩🙏🏻🙏🏻🙏🏻
静默欣然
太棒了👏
清净AL
跟着梧桐老师真的是学海无涯,乐在其中!
我爱我家fqg
跟着梧桐老师一起学习