专注高效的你

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从忙碌中抽身，稍微停顿一会儿，重新看待这一刻，找回久违的专注力。

by：听友37562011

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切勿在精神状况不好或疲劳的时候使用此单，否则肯定催眠想睡，此时可以起来运动下，或者听点亢奋的音乐打鸡血（比如“震撼心灵的史诗音乐”歌单-推荐）。此外，这里的...

by：贝兼先生

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一阵微风，一场大雨，一段鸟鸣。在海边，在雨中，在森林里，当世界安静下来，与自然相伴，回归最安静的心。在自然中静心学习、工作，并沉醉其中，开启专注之旅。添加...

by：听单推荐

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思维导图，英文是TheMindMap，又叫心智导图，是表达发散性思维的有效图形思维工具，它简单却又很有效，是一种实用性的思维工具。思维导图运用图文并重的...

by：在线精品课程清风

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思维导图又称脑图、心智地图、脑力激荡图、灵感触发图、概念地图、树状图、树枝图或思维地图，是一种图像式思维的工具以及一种利用图像式思考辅助工具。思维导图是使用一个...

by：一只憨团团OvO

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每天5分钟，时间管理从入门到精通—如何击败99%的人如果你想系统高效的学习时间管理，请添加前锋老师微信：287555126，进入30天线上训练营学习。课程从精...

by：前锋时间管理

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思维导图，英文是TheMindMap，又叫心智导图，是表达发散性思维的有效图形思维工具，它简单却又很有效，是一种实用性的思维工具。思维导图运用图文并重的技...

by：众莱思清风老师

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阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现，有时消失，它并不总是存在。例如，在深睡情况下没有阿尔法波；如果一个人在激动状态下，或恐惧，愤怒时，大脑中也...

by：众莱思清风老师

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为什么有的孩子随便学学就能考高分，而有的孩子每天埋头苦读成绩却总是上不去，最核心的原因是是否掌握了正确的学习方法，如何1天记忆1000个英语单词，如何1分钟记忆...

by：快速阅读记忆法

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有效学习的核心是学生的进步和发展，有效地学习的关键是看学习的效果，是否引发了学生继续学习的愿望。及在单位时间内是否完成了单位时间内的学习任务或是超计划完成。掌握...

by：晓灬旭老师