得婵那者如何修内观

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by：醒月依云

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亲爱的喜马拉雅的小伙伴们你们好，我是双语节目主持人王春婵。欢迎您来收听春婵的婵声。也欢迎大家在线下与我交流，关注春婵的世界之旅微信公众号关注更多的婵声。下图为春...

by：双语主持人王春婵

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太原市小店区并州南路西二巷百桐园小区6号楼三单元201。13734035488张桃叶

by：常路明作家

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正念内观禅修，非常特别推荐~

by：正经教主

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「从一段关系中醒来，妳知道不能再赖床，因为余温只会让心更凉。」时间流动，再坚美的关系难免要产生质变。我们搞不懂时间的逻辑，专擅显微人类的意志薄弱和百种难堪，...

by：华语音乐

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by：伴我唯有这娟音

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书籍信息：《内观》内容重点：往内观察身心实相，安详面对生命起伏内观是往内观察自己身心实相的一个方法，以智慧洞见一切烦恼的根源，从中解脱；内观是开展内心智慧及发...

by：郝艺涵的书屋

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心理咨询师

by：FM5060

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by：闯闯__

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内观的意思是如实观察，也就是观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程，开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力，等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着...

by：跨越阶层