如何让自己变得更自信

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唯有自信，才能让你成为更好的自己。自信、自尊、自我信念、积极的自我形像，这些实质上都是一样的。如果你渴望变得更加自信，那么本书很适合你。

by：麦琪的礼物666

3.7万

为什么会胆怯？胆怯有哪些不利影响？如何变得更有自信？12节课为你解答，走上一个更加自信从容的人生

by：梅姑娘2020

6.7万

by：我的简称

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人的痛苦大部分是来自于自我价值感低下，本期专辑专门探讨这个问题，帮助大家收获幸福的人生，敬请关注。

by：向老师聊抑郁

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文魁，专业培训讲师，从事培训工作12年，期间看着无数学员蜕变成长，只要方法得当，你也能遇见一个更优秀的自己！在这个专辑中，文魁老师将分享非常实用的个人成长经验给...

by：文魁说

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讲了初二年级学生苏闯帮助女孩叶倾城恢复自信录制时间，星期五，星期六，星期天

by：残念无殇

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节目内容:通过呼吸和冥想的方式，帮你增强自信心，让你在遇到困难的时候不再逃避，勇于面对主播介绍:钟淑娟，7年瑜伽爱好者+从事瑜伽教学5年+适合人群:做事犹豫不决...

by：钟淑梋聊瑜伽

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播音系小师哥在线答疑，分享一些我在学习播音主持的过程中学到或者自己理解总结的小技巧。本节目面向所有有兴趣提高自己声音质量的人，或者是提供给即将艺考的学弟学妹的小...

by：西牛贺

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这本书告诉我们：原来好的生活可以很容易，恪守“基本”，才能享受生活；通过有效的自我管理，能够真正理解自己的本质。《100个基本》是写给自己的信条，看似简单的人生...

by：黄鹏的声音杂志

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我们的信心对我们享受生活的方式有很大的影响。对自己充满信心和幸福的人会不自觉地积极地影响周围的人。如果你想更加自信，可以改变几种习惯，你可以从肢体语言开始，站高...

by：馨心生活