选择的力量-马克.戈曼

211

这本书以杠铃训练为基础，结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求和训练特点，阐述了构成训练计划的要素，以及如何通过调整这些要素为自己的不同阶段、不同目标...

by：想喝星巴克咔咔

491

这是一本介绍力量训练的经典书籍，确切地说，它是一本介绍杠铃训练方法的经典之作。《力量训练基础》只介绍了五种主要的杠铃训练动作——五种被认为最有用的杠铃动作，深蹲...

by：听友470263690

1239

二十六条选择的黄金法则帮助你在生活和工作方方面面得到你想要的结果你有选择的权利。去学会如何选择吧！

by：爱语舒心

1.8万

真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的...

by：财务自由之富人思维

2383

《选择的力量》引信你找到你的梦想，了解你可以做出什么选择，来实现它们。让你摆脱过去，释放你的潜力，以便你可以去追求梦想。设定正确的目标。提高你与人交往的技巧，让...

by：田明广

2万

by：yager慧仙

532

耶格系统编辑耶格系统又叫英特莱德国际服务有限公司。是美国人德士特·耶格创建的。它是一家著名的全球性咨询及教育培训机构，专门研究在信息化时代，人们应如何正确的...

by：耶格国际企业空中课堂

42.8万

by：百家姓讲坛李晓东

1.1万

卡尔·马克思，全名卡尔·海因里希·马克思（德语：KarlHeinrichMarx，1818年5月5日－1883年3月14日），马克思主义的创始人之一，第一国...

by：尚道士

3067

本书是“千年思想家”马克思的个人传记。作者以生动细腻的笔触，讲述了马克思的光辉一生。全书从马克思诞生一直写到他去世，从他幼年时的成长，青少年时的求学、恋爱，到他...

by：爱阅读主播